サッカー日本代表、元インテルの長友佑都選手が取組む糖質制限方法!

サッカー日本代表の長友佑都選手と言えば、サッカーの超名門であるインテルでプレーをした事もある日本を代表するトップアスリートの1人です。 そんな長友佑都選手の転機は食事に気を使い出したことにより体と頭のパフォーマンスが良く …