糖質制限の前に知っておきたい大事なこと 近頃のダイエットブームで糖質制限という言葉も耳馴染みのある言葉へと変わってきましたが、最近では「糖質制限は体に悪い！？」「糖質制限は摂った方が痩せる？！」など逆マーケティングも始まり情報が大混乱しています。 僕なりの見解 … “糖質制限の前に知っておきたい大事なこと” の続きを読む
